白癜风是比较多见顽固性皮肤病，此病的发生会给患者造成很多想不到的伤害，尤其是心灵上的，并且大家都知道患上了此病后是比较难治好的，所以得了此病需要及时治疗。那么，听听济南中医白癜风医院的专家怎么说：
减少污染食品的摄入：
人们的日常饮食与人们身体健康是分不开的，科学饮食才能保证有一个健康的体魄。所以，患者应不偏食、不挑食，并制定科学的膳食食谱，保证营养物质的全面摄入。食用蔬菜水果之前一定要将其反复冲洗，然后食用，最好是在水中浸泡一段时间，这样可以除去残余农药。
锻炼劳逸结合：
适当的锻炼可以提高身体的抵抗力和自身免疫力，但要注意劳逸结合，不要做高强度的运动。运动时要选择空气清新的场所，减少有害气体的吸入。运时还要做好防护工作，防止对肌肤造成新的损害，避免直接用裸露的肌肤接触化工原料、重金属盐类等有毒有害物质。
面对白癜风这个难治疗的疾病，很多朋友都感到束手无策，我们一定要从自身原因找起，同时再到正规专业的医院，积极做好白癜风的皮肤护理，通过以上讲解有什么不明白的也欢迎随时咨询，济南中医白癜风医院祝广大患者早日康复!