白癜风患者冬季皮肤护理


冬季面对寒冷的天气,白癜风患者皮肤更容易缺乏水份而干燥脱皮,主要原则是补充,维护皮肤的水分和油脂成份,如何在这个季节把肌肤呵护好。

我给大家说几个方法:
1、不要常用热水洗脸,或洗后用冷水再冲一遍(一天洗脸不超过二次),以减少水分的挥发。
2、不要用碱性强的清洁用品,这会破坏保湿成份的成膜性。
3、要经常按摩面部皮肤,促进血液循环,增加皮脂分泌。
4、冬天去角质的次数要比夏天减少,敷面膜的次数可以增加。因面膜可以去除脸部表层的死细胞,并帮助粗大的毛孔缩小,使肌肤看起来平滑鲜润。护肤品面膜以保湿补水类为主。
5、多喝开水,多吃水果、蔬菜、牛奶、肉皮、银耳、香菇、南瓜等食物。定量吃些鸡、鱼、猪肝、牛油等含脂类食物,以补充体内水分及营养,促进油脂分泌。
6、做好防寒、防冻措施,防止冷风对皮肤的刺激。
7、冬天虽然天气冷不易口渴,但是水份的摄取还是很重要的,不可忽略。尤其在空调环境内生活、工作的,最好常备护肤水矿泉水来补充水分。
以上几点对白癜风患者冬季护肤都很有帮助,冬天一定要护理好自己的皮肤,要不然过于寒冷的天气会使得皮肤皲裂,很不舒服。

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